 |
| Kabohidrat Kompleks dalam Serbuk Beras Merah Onoroso |
Kesehatan merupakan salah satu hal yang sangat penting dalam kehidupan. Berbagai cara bisa dilakukan untuk menjaga kesehatan, mulai dari mengkonsumsi makanan bernutrisi hingga berolahraga secara teratur. Salah satu hal yang erat kaitannya dengan kesehatan adalah berat badan. Memiliki berat badan yang tidak proporsional tidak hanya akan berpengaruh pada penampilan melainkan juga pada kondisi kesehatan. Mengatur pola diet secara seksama mungkin merupakan solusi terbaik jika ingin menurunkan berat badan.
Cara Sehat Turunkan Berat Badan Saat Puasa
Mumpung bulan puasa terutama bagi yang menjalani ibadah puasa ternyata sangat mudah menurunkan berat badan dengan cara sehat turunkan berat badan saat puasa dengan tetap sehat bugar. Dengan mengkonsumsi Serbuk Beras Merah Onoroso, berolah raga dan selalu bersyukur serta berpikir positif akan sangat membantu mencapai keberhasilan menurunkan berat badan.
Menurut seorang ahli gizi Pram Pramono, dari berbagai jenis diet, puasa mempunyai keunggulan yang tidak dapat ditandingi metode diet lainnya yaitu kedisiplinan jadwal waktu makan. Puasa dengan jelas mengatur kapan boleh makan dan kapan harus mencegah makan termasuk lamanya tubuh tidak memperoleh asupan zat gizi yang ternyata berdampak pada perubahan metaolisme secara luar biasa di dalam tubuh.
Cara sehat turunkan berat badan saat puasa adalah dengan mengganti karbohidrat putih dengan karbohidrat kompleks. Karbohidrat ini membutuhkan waktu lama untuk dicerna oleh tubuh, sehingga perut terasa kenyang lebih lama. Ditambah lagi karena sulit dicerna, tubuh jadi menggunakan banyak energi yang berguna mengurangi kalori. Beras merah bahan utama dari Onoroso Serbuk Beras Merah mengandung karbohidrat kompleks yang kaya serat.
Serbuk Beras Merah Onoroso (SBMO) juga memiliki tingkat glycemic index rendah yang berguna dalam pengaturan kadar gula darah dan produksi insulin. Selain itu Onoroso Serbuk Beras Merah juga mampu menyediakan energi untuk memaksimalkan kesehatan tubuh saat berpuasa. Serbuk Beras Merah Onoroso dengan kadar glikemik rendah juga efektif menurunkan berat badan karena lemak dalam tubuh akan lebih mudah dan cepat menyusut.
Menurut seorang ahli gizi Pram Pramono, dari berbagai jenis diet, puasa mempunyai keunggulan yang tidak dapat ditandingi metode diet lainnya yaitu kedisiplinan jadwal waktu makan. Puasa dengan jelas mengatur kapan boleh makan dan kapan harus mencegah makan termasuk lamanya tubuh tidak memperoleh asupan zat gizi yang ternyata berdampak pada perubahan metaolisme secara luar biasa di dalam tubuh.
Cara sehat turunkan berat badan saat puasa adalah dengan mengganti karbohidrat putih dengan karbohidrat kompleks. Karbohidrat ini membutuhkan waktu lama untuk dicerna oleh tubuh, sehingga perut terasa kenyang lebih lama. Ditambah lagi karena sulit dicerna, tubuh jadi menggunakan banyak energi yang berguna mengurangi kalori. Beras merah bahan utama dari Onoroso Serbuk Beras Merah mengandung karbohidrat kompleks yang kaya serat.
Serbuk Beras Merah Onoroso (SBMO) juga memiliki tingkat glycemic index rendah yang berguna dalam pengaturan kadar gula darah dan produksi insulin. Selain itu Onoroso Serbuk Beras Merah juga mampu menyediakan energi untuk memaksimalkan kesehatan tubuh saat berpuasa. Serbuk Beras Merah Onoroso dengan kadar glikemik rendah juga efektif menurunkan berat badan karena lemak dalam tubuh akan lebih mudah dan cepat menyusut.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar